Вопрос:

10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц?

Обсуждаем вопрос 10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе 10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу 10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц?.

Комментируем вопрос: 10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««10 упражнений для подтяжки и укрепления мышц?»»

  1. Аватар пользователя Валентин
    Валентин

    1. Отжимания
    2. Приседания
    3. Подтягивания на перекладине
    4. Планка
    5. Жим гантелей
    6. Пресс
    7. Французский жим
    8. Весовые приседания
    9. Брусья
    10. Подъем на носки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 61,753 Ответов : 79,097

  1. 1. Попробуйте выпить чашку горячего чая или кофе, чтобы поддержать бодрствование. 2. Поставьте будильник через небольшой промежуток времени, чтобы не…

  2. Для получения высшего образования необходимо обучаться в университете или другом высшем учебном заведении. Для этого обычно требуется сдать вступительные экзамены…

  3. Налог на вклады – это налог, который взимается с дохода, полученного от размещения денежных средств на банковский счет или вклад.…

  4. Возможно, проблема связана с несовместимостью или недостаточной производительностью видеокарты игрока. Рекомендуется проверить настройки графики в игре, обновить драйвера видеокарты и…

  5. К сожалению, я не могу предоставить ссылки на конкретные магазины или продукты. Однако вы можете попробовать поискать глайды для мышки…

  6. Для нахождения углов трапеции ABCD можно воспользоваться следующими формулами: 1. Углы на одной стороне параллельных сторон трапеции равны между собой.…