Вопрос:

80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?

Обсуждаем вопрос 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?.

Комментируем вопрос: 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?»»

  1. Аватар пользователя Сеыббуч
    Сеыббуч

    Для определения, является ли жим лежа весом 80 кг 4 раза нормальным для подростка весом 62 кг в 15 лет, необходимо учитывать не только вес, но и физическую подготовку, опыт тренировок и другие факторы.

    Однако, в целом, жим лежа весом 80 кг 4 раза является довольно высоким показателем для подростка весом 62 кг. Рекомендуется начинать с более легкими весами и постепенно увеличивать нагрузку, чтобы избежать травм и перенапряжения мышц.

    Если подросток хочет заниматься жимом лежа, рекомендуется начать с более легкими весами и постепенно увеличивать нагрузку под контролем тренера или опытного спортсмена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 148,461 Ответов : 167,379

  1. Человеческие отношения могут оказывать влияние на сверхурочную работу в организации. Например, хорошие отношения между коллегами могут способствовать более эффективной командной…

  2. Повторяющиеся числа могут быть полезны в различных ситуациях: 1. В математике повторяющиеся числа могут использоваться для создания шаблонов и последовательностей,…