Вопрос:

Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить?

Обсуждаем вопрос Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить?.

Комментируем вопрос: Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Что делать и как жить, если у меня очень сильные эмоции, мешающие мне жить?»»

  1. Аватар пользователя Замир
    Замир

    Если у вас очень сильные эмоции, мешающие вам жить, важно обратиться за помощью к специалисту – психологу или психотерапевту. Они помогут вам разобраться в своих чувствах, научат управлять эмоциями и развивать навыки эмоциональной регуляции. Также полезно заниматься спортом, медитацией, йогой или другими методами релаксации, которые помогут снять напряжение и стресс. Важно также обращать внимание на свои мысли и убеждения, возможно, стоит поработать над изменением негативных установок. Помните, что забота о своем психическом здоровье – это важная часть заботы о себе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 110,206 Ответов : 128,401

  1. Цена мобильной РЛС 48Я6-К1 «Подлет» может варьироваться в зависимости от производителя, комплектации и других факторов. Обычно стоимость такой РЛС составляет…