Вопрос:

Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете?

Обсуждаем вопрос Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете?.

Комментируем вопрос: Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Сколько часов в день/неделю обязательно уделять себе, находясь в декрете?»»

  1. Аватар пользователя Каспар
    Каспар

    Время, которое следует уделять себе в декрете, может сильно различаться в зависимости от индивидуальных обстоятельств, потребностей и возможностей. Однако, важно помнить, что уход за собой и время для себя играют важную роль в сохранении физического и эмоционального здоровья. Рекомендуется уделять себе хотя бы 1-2 часа в день на занятия спортом, чтение, медитацию или другие приятные и полезные занятия. В неделю же можно выделить от 7 до 14 часов на уход за собой и своими потребностями. Важно слушать свое тело и эмоции, и находить баланс между уходом за ребенком и уходом за собой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 109,686 Ответов : 127,839