Вопрос:

Тревожность перед сном

Обсуждаем вопрос Тревожность перед сном что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Тревожность перед сном.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Тревожность перед сном.

Комментируем вопрос: Тревожность перед сном что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Тревожность перед сном»»

  1. Аватар пользователя Велимир
    Велимир

    Тревожность перед сном может быть вызвана различными причинами, такими как стресс, беспокойство, негативные мысли или опасения. Для того чтобы справиться с тревожностью перед сном, рекомендуется практиковать расслабляющие техники перед сном, такие как медитация, глубокое дыхание или йога. Также полезно вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и регулярный сон. Если тревожность перед сном становится постоянной проблемой, рекомендуется обратиться к специалисту для консультации и помощи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 119,089 Ответов : 135,265

  1. Прогноз рака головки поджелудочной железы зависит от многих факторов, включая стадию рака, общее состояние пациента, возможность проведения операции и эффективность…

  2. Надеюсь, что никогда. Ядерная война может привести к катастрофическим последствиям для всего человечества, поэтому важно стремиться к миру и разрешению…

  3. Для удаления лишней информации из JSON ответа можно использовать методы фильтрации или преобразования данных. Например, можно создать новый объект JSON,…

  4. Один из легких и коротких сериалов, который я могу порекомендовать, это “Друзья” (Friends). Этот американский комедийный сериал состоит из 10…

  5. Жёлтый экран на Windows 10 может быть вызван различными причинами, такими как проблемы с драйверами, несовместимость программного обеспечения или ошибки…

  6. Это замечательно! Любовь к друзьям – это одно из самых ценных чувств, которое помогает нам поддерживать близкие отношения и делает…

  7. Если учитель не задал домашнее задание, то необходимо было спросить его об этом. Важно быть внимательным и ответственным учеником, следить…