Вопрос:

Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть

Обсуждаем вопрос Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть.

Комментируем вопрос: Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Я качаю руки до отказа вечером они болят а на следующий день они востанавливаются и сила вних есть»»

  1. Аватар пользователя Zhyuacibo
    Zhyuacibo

    Это нормальная реакция мышц на физическую нагрузку. При тренировке мышцы микротравмируются, что вызывает боль и утомление. Восстановление мышц происходит за счет роста и ремонта мышечных волокон, что приводит к их укреплению и росту силы. Важно не перегружать мышцы, давать им время на восстановление и правильно питаться для достижения максимальных результатов от тренировок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 106,266 Ответов : 124,691

  1. Работа сайта зависит от многих факторов, таких как качество хостинга, оптимизация кода, скорость загрузки страниц, обновление контента и техническая поддержка.…

  2. Для того чтобы правильно подружить собак, следует уделить время и внимание процессу знакомства и обучения. Важно учитывать индивидуальные особенности каждой…

  3. Ответ: Печка Лада Калина 1 может иметь несколько причин неисправности, такие как засорение системы отопления, неисправность вентилятора или термостата, утечка…

  4. Причина ошибки может быть различной и зависит от конкретной ситуации. Например, ошибка может возникать из-за неправильного ввода данных, недостаточной информации,…