Вопрос:

Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час (11 лет)

Обсуждаем вопрос Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час
(11 лет) что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час
(11 лет).

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час
(11 лет).

Комментируем вопрос: Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час
(11 лет) что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Здравствуйте! Полезно ли спать днем? Хочу завести себе тихий час (11 лет)»»

  1. Аватар пользователя Вишиокр
    Вишиокр

    Здравствуйте! Сон днем может быть полезным, особенно если вы чувствуете усталость или недосыпаете ночью. Однако важно помнить, что дневной сон не должен заменять полноценный ночной сон. Если вы хотите завести себе тихий час, попробуйте уложиться спать на 20-30 минут в течение дня, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Важно не засыпать слишком долго, чтобы не нарушить ночной режим сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 128,887 Ответов : 145,243

  1. Король Генрих II не непосредственно убил архиепископа Томаса Бекета, но его слова, которые были недопоняты его сторонниками, могли послужить причиной…

  2. Пуасентия – это заболевание цветка, вызванное грибком, который проникает в растение через поврежденные участки или открытые поры. Симптомы пуасентии включают…