Вопрос:
Обсуждаем вопрос Тренировка, боль в мышце что вы знаете?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Тренировка, боль в мышце.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Тренировка, боль в мышце.
Комментируем вопрос: Тренировка, боль в мышце что известно?
Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?
Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!
Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.
Вам не сложно автор будет вам благодарен:)
Ответ:
Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.
Боль в мышце после тренировки обычно вызвана микротравмами в мышечных волокнах. Это явление называется мышечным утомлением или задержкой боли в мышцах. В большинстве случаев это нормальное явление, которое проходит бывшее обычно через 24-48 часов. Уменьшить или предотвратить боль в мышцах можно путем правильного растяжения перед тренировкой, увеличения интенсивности тренировки постепенно и употреблении достаточного количества белка после тренировки. Если боль в мышцах не проходит более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу.
Вопросов : 65,342 Ответов : 83,090
1. “Бойцовский клуб” (Fight Club) 2. “Воин” (Warrior) 3. “Неоспоримый” (Undisputed) 4. “Во всю дырку” (Holes) 5. “Бой с тенью”…
Высказывание ложно, когда оба его условия истинны. 1. НЕ(Х= 13 2. НЕ(Х= 12 3. НЕ(Х= 17 Таким образом, ложное высказывание…
Да, курица сохраняет свое положение головы в космосе, так как она имеет встроеный рефлекс, который позволяет ей автоматически сохранять голову…
Старые игры часто считаются лучше по нескольким причинам: 1. Ностальгия: многие игроки выросли на старых играх и связывают с ними…
Грустница – это устаревшее слово, которое означает женщину, склонную к грусти и печали. Это слово происходит от слова “грусть” и…
Комплектующие к ПК – это различные детали и устройства, необходимые для сборки и функционирования компьютера. К ним относятся процессор, материнская…
Осколки в игре Infamous: Second Son дают за выполнение различных заданий и достижений, а также за уничтожение врагов и выполнение…
Если звук не работает на компьютере, вам следует выполнить следующие шаги: 1. Проверьте, подключены ли колонки или наушники к компьютеру…
Для того чтобы найти представителя разряда в имеющемся ряду значений, необходимо определить, какой разряд вы имеете в виду (например, единицы,…
Добавить комментарий