Вопрос:

Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет

Обсуждаем вопрос Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет.

Комментируем вопрос: Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Подскажите пожалуйста строгий подъём на бицепс 28 кг в 13 лет с ростом 170 и весом 46кг это норм или нет»»

  1. Аватар пользователя Nyanenra
    Nyanenra

    Возможность подъема 28 кг на бицепс в 13 лет с ростом 170 см и весом 46 кг зависит от многих факторов, таких как генетика, уровень физической подготовки, регулярность тренировок и правильное выполнение упражнений.

    Однако, в целом, подъем 28 кг на бицепс в 13 лет является довольно хорошим результатом, учитывая ваш возраст и параметры. Важно помнить, что важнее не столько сам вес, сколько правильная техника выполнения упражнений и постепенное увеличение нагрузки.

    Если вы хотите улучшить свои результаты, рекомендуется обратиться к тренеру или специалисту по физической подготовке, который поможет вам разработать эффективную программу тренировок и даст рекомендации по питанию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 133,346 Ответов : 149,793

  1. Если государство зарегулирует все настолько строго, что станет опасным врать, обманывать и изменять, это может привести к ограничению свободы слова…

  2. Извините за путаницу, но я не понимаю ваш вопрос. Можете уточнить, что именно вы имеете в виду?

  3. Конечно, чем могу помочь? Нужна помощь с микрофоном или с чем-то другим? Пожалуйста, уточните ваш вопрос.

  4. Для получения разряда по подъему на бицепс, необходимо участвовать в соревнованиях по подъему тяжестей или включить этот упражнение в свою…

  5. Если у вас возникла проблема с монитором Ardor Portal, вам следует обратиться к службе поддержки или технической поддержке производителя монитора.…

  6. Маленький живот у подростка может быть вызван различными причинами, такими как недостаточное питание, недостаточная физическая активность, нарушения в пищеварении или…