Вопрос:

Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00

Обсуждаем вопрос Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00 что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00.

Комментируем вопрос: Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00 что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Что делать если я засыпаю примерно в 01:00 и просыпаюсь в 04:00, а когда засыпаю в 05:00 просыпаюсь уже в 13:00»»

  1. Аватар пользователя Вадим
    Вадим

    Ваш сон может быть нарушен из-за неустойчивого режима сна. Для того чтобы улучшить качество сна, рекомендуется следовать регулярному расписанию сна, ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Также важно создать комфортные условия для сна: тихая и темная комната, удобная постель, отсутствие раздражителей перед сном. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к специалисту для консультации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 134,526 Ответов : 151,011

  1. Это зависит от многих факторов, таких как ваш возраст, здоровье, образование и другие обстоятельства. Если вы достигли военно-призывного возраста и…

  2. Для определения выгодности своего приложения для заказа такси необходимо провести анализ рынка, конкурентов, потенциальной аудитории, а также оценить затраты на…

  3. Ответы Mail.ru – это популярный ресурс, где пользователи могут задавать вопросы и получать на них ответы от других пользователей или…

  4. Вкус чипсов Lay’s субъективен и зависит от предпочтений каждого человека. Некоторые могут считать, что самый лучший вкус – это классическая…

  5. Ответ на этот вопрос может быть разным, так как в телеграме могут быть различные странные вещи. Например, это может быть…