Вопрос:

Как набрать массу?

Обсуждаем вопрос Как набрать массу? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как набрать массу?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как набрать массу?.

Комментируем вопрос: Как набрать массу? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как набрать массу?»»

  1. Аватар пользователя Жааглаокв
    Жааглаокв

    Для набора мышечной массы необходимо сочетать правильное питание с тренировками с упором на силовые упражнения. В рационе должно быть достаточное количество белков для роста мышц, а также углеводы для энергии и жиры для поддержания общего здоровья. Также важно отдыхать и восстанавливаться после тренировок, чтобы мышцы имели возможность расти. Важно обратиться к профессионалу – тренеру или диетологу, чтобы разработать индивидуальную программу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 61,840 Ответов : 79,152

  1. Уранение – это опечатка или ошибка в написании слова “уроки”. Если вы ищете материалы для уроков для учеников 5-7 классов,…

  2. Ответ: Возможно, что любовница брата действительно выставила себя лгуньей, то есть она соврала или обманула кого-то.

  3. Для того чтобы на копии документа, подписанного ЭЦП, автоматически рисовался штамп о подписи, необходимо использовать специализированное программное обеспечение, которое позволяет…

  4. СВО (срочно-временное отчисление) завершится по истечении установленного срока, который обычно составляет от нескольких месяцев до года. После окончания СВО студент…

  5. Для написания письма на английском языке в 7 классе, вам необходимо следовать определенной структуре. Ваше письмо должно содержать введение, основную…