КОММЕНТИРУЮ.RU

Комментируем все что нравится!

Вопрос:

Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию

Обсуждаем вопрос Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию.

Комментируем вопрос: Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию что известно?

похожие темы вопросы ответы:

  1. Почему взрослым мало кому помогают благотворительные фонды, а в основном детям помогают: сиротам, инвалидам, малоимущим?
  2. Какие ягоды помогают снизить уровень сахара в крови?
  3. При использ-и какого продукта не произойдёт выделение пузырьков кислорода?
  4. Современный человек подвержен эмоциональному напряжению, малоподвижному образу жизни, нерациональному питанию

Опубликовано

в

спросил

Гость

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как не повышать сахар в крови: 3 продукта, которые помогают его нормализовать, и советы врача по питанию»»

Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.

Вам не сложно автор будет вам благодарен:)

  1. Аватар пользователя Чарльз

    Ответ:

    Чарльз

    Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.

    1. Овес. Овсянка содержит растворимые волокна, которые помогают снижать уровень сахара в крови. Рекомендуется употреблять овсянку на завтрак.

    2. Яблоки. Яблоки богаты пектином, который также способствует снижению уровня сахара в крови. Рекомендуется употреблять яблоки в свежем виде или в виде компота.

    3. Орехи. Орехи содержат полезные жиры, белки и витамины, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Рекомендуется употреблять орехи в небольших количествах каждый день.

    Советы врача по питанию:
    – Избегайте употребления быстрых углеводов, таких как сладости, газированные напитки, белый хлеб и т.д.
    – Предпочитайте продукты с низким гликемическим индексом, такие как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты.
    – Соблюдайте режим питания, употребляйте пищу в небольших порциях, но часто.
    – Пейте достаточное количество воды в течение дня.
    – Поддерживайте активный образ жизни, занимайтесь физическими упражнениями.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 65,483 Ответов : 83,205

  1. Вопрос не является полностью сформулированным. Если у вас есть конкретный вопрос по вероятности и статистике для 8 класса, пожалуйста, уточните…

  2. Информация о результатах последних выборов в законодательное собрание Санкт-Петербурга доступна на официальном сайте избирательной комиссии Санкт-Петербурга или на сайте городской…

  3. Желание отношений и женитьбы/замужества может зависеть от возраста, но не обязательно. У каждого человека индивидуальные потребности и желания, которые могут…

  4. Один из популярных мультфильмов про Дракулу – “Готика” (Hotel Transylvania). Это анимационный фильм о приключениях графа Дракулы и его дочери…

  7. Это зависит от контекста вопроса или высказывания. Может быть, вы имеете в виду, к чему это относится или к чему…

  9. Конечно, я готов помочь. Какая конкретно задача у вас вызывает затруднения? Пожалуйста, опишите ее или предоставьте условие, чтобы я мог…