Вопрос:

Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г)))

Обсуждаем вопрос Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г))) что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г))).

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г))).

Комментируем вопрос: Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г))) что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Частенько болею ОРВИ как укрепить иммунитет что б всегда здороовый был . Мальчик 24г)))»»

  1. Аватар пользователя Ваарми
    Ваарми

    Для укрепления иммунитета и предотвращения простуды рекомендуется следующее:

    1. Правильное питание: употребляйте больше фруктов, овощей, зелени, бобовых, орехов, семян, рыбы, мяса и других продуктов, богатых витаминами и минералами.

    2. Регулярные физические нагрузки: занимайтесь спортом или физическими упражнениями, чтобы укрепить свой организм.

    3. Здоровый сон: старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.

    4. Избегайте стрессовых ситуаций: стресс негативно влияет на иммунную систему.

    5. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, особенно в периоды повышенной заболеваемости.

    6. Проветривайте помещение, избегайте перегрева и переохлаждения.

    7. Соблюдайте личную гигиену: мойте руки перед едой, после посещения общественных мест и т.д.

    8. Пейте достаточное количество воды.

    Следуя этим рекомендациям, вы сможете укрепить свой иммунитет и снизить риск заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 108,278 Ответов : 126,117

  1. Телефон – это устройство для совершения и принятия телефонных звонков, отправки сообщений и использования других функций связи. Внутренняя память -…

  2. Картавые не лечат картавость, потому что картавость – это физиологическая особенность речи, вызванная неправильным функционированием речевого аппарата. Лечение картавости требует…

  3. Бег по росе может быть символичным действием, которое помогает человеку ощутить близость природы и пробудить в себе чувство восторга и…

  4. Если у вас возникли проблемы с оплатой с МТС, вам следует обратиться в службу поддержки оператора МТС для получения помощи.…

  5. Если вы столкнулись с ошибкой при скачивании Яндекса, попробуйте следующие решения: 1. Проверьте подключение к интернету. Убедитесь, что у вас…

  6. Чередующие гласные – это гласные звуки, которые чередуются в словах при изменении их формы. Например, в слове “корова” чередуются гласные…