Вопрос:

80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?

Обсуждаем вопрос 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?.

Комментируем вопрос: 80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««80кг 4 раза жим лежа нормально для 15 лет 62кг?»»

  1. Аватар пользователя Сеыббуч
    Сеыббуч

    Для определения, является ли жим лежа весом 80 кг 4 раза нормальным для подростка весом 62 кг в 15 лет, необходимо учитывать не только вес, но и физическую подготовку, опыт тренировок и другие факторы.

    Однако, в целом, жим лежа весом 80 кг 4 раза является довольно высоким показателем для подростка весом 62 кг. Рекомендуется начинать с более легкими весами и постепенно увеличивать нагрузку, чтобы избежать травм и перенапряжения мышц.

    Если подросток хочет заниматься жимом лежа, рекомендуется начать с более легкими весами и постепенно увеличивать нагрузку под контролем тренера или опытного спортсмена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 73,519 Ответов : 91,057

  1. Выгодно покупать снегоход можно в специализированных магазинах, где есть большой выбор моделей различных производителей и возможность получить квалифицированную консультацию от…

  2. К сожалению, я не могу предоставить информацию о топе недорогих снегоходов на 2024 год, так как моя база данных ограничена…

  3. Дроны убийцы, или murder drones, это беспилотные летательные аппараты, которые используются для нанесения ударов по целям на земле. Они могут…