Вопрос:

Боюсь что не усну из за того что высокое давление

Обсуждаем вопрос Боюсь что не усну из за того что высокое давление что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Боюсь что не усну из за того что высокое давление.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Боюсь что не усну из за того что высокое давление.

Комментируем вопрос: Боюсь что не усну из за того что высокое давление что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Боюсь что не усну из за того что высокое давление»»

  1. Аватар пользователя Боасесщнэ
    Боасесщнэ

    Для того чтобы улучшить сон и снизить давление перед сном, можно попробовать следующие методы:

    1. Практика расслабляющих техник перед сном, таких как медитация, глубокое дыхание или йога.
    2. Избегать употребления кофеина и алкоголя перед сном.
    3. Создать спокойную и комфортную атмосферу в спальне, например, с помощью темного и прохладного помещения.
    4. Попробовать натуральные средства для снижения давления, такие как травяные чаи или масла.
    5. Посоветоваться с врачом о возможных методах лечения высокого давления, которые могут помочь улучшить сон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 107,982 Ответов : 125,771

  1. На Пхукете много медуз из-за теплых вод Андаманского моря, которые представляют идеальные условия для размножения и обитания этих морских животных.…

  2. Причина закрытия Тритранг отеля на Пхукете может быть различной, например, это может быть связано с экономическими проблемами, низкой загрузкой отеля,…

  3. На Пхукете можно вызвать такси несколькими способами: 1. Попросить персонал отеля вызвать такси для вас. 2. Использовать мобильные приложения такси,…