КОММЕНТИРУЮ.RU

Комментируем все что нравится!

Вопрос:

Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода

Обсуждаем вопрос Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода.

Комментируем вопрос: Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода что известно?

похожие темы вопросы ответы:

  1. Что будет, если употреблять водку каждый день 3 года каждый день?
  2. Почему у кошки стабильно раз в 10-12 дней выпадает кишка
  3. К чему в жизни по-вашему должен быть готов каждый человек?
  4. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР МНЕ ОЧЕНЬ ТРЕВОЖНО?

Опубликовано

в

спросил

Гость

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Что может быть если подтягивался стабильно 6 но упало до 5 я каждый подтягивался по 3 -4 подхода»»

Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.

Вам не сложно автор будет вам благодарен:)

  1. Аватар пользователя Нэрш

    Ответ:

    Нэрш

    Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.

    Если вы ранее подтягивались стабильно на 6 раз, но сейчас количество подтягиваний уменьшилось до 5, это может быть вызвано временным износом мышц или усталостью. Рекомендуется дать вашему телу отдых и возможно сократить количество подходов или уменьшить количество повторений до 2-3 на каждый подход. Также важно обратить внимание на правильную технику выполнения подтягиваний и разнообразить тренировки, чтобы избежать перетренировки и дать мышцам возможность восстановиться.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 61,101 Ответов : 78,681

  1. Здоровье и бизнес тесно связаны между собой. Поддержание хорошего здоровья помогает повысить производительность и эффективность работы, а также улучшить финансовое…

  5. Основные задачи современных Вооруженных Сил Российской Федерации включают в себя защиту суверенитета и территориальной целостности страны, обеспечение национальной безопасности, участие…

  6. Да, у стандартной гетеросексуальной пары может родиться гомосексуальный ребенок. Сексуальная ориентация человека формируется под влиянием различных факторов, включая генетику, окружающую…

  9. Нельзя точно предсказать, будет ли застройка в будущем сильной или нет, так как это зависит от множества факторов, таких как…