Вопрос:

Не могу уснуть,какие то поддёргивания

Обсуждаем вопрос Не могу уснуть,какие то поддёргивания что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Не могу уснуть,какие то поддёргивания.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Не могу уснуть,какие то поддёргивания.

Комментируем вопрос: Не могу уснуть,какие то поддёргивания что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Не могу уснуть,какие то поддёргивания»»

  1. Аватар пользователя Менизить
    Менизить

    Поддергивания во время сна могут быть вызваны стрессом, переутомлением, нервным напряжением или некоторыми медицинскими причинами, такими как беспокойные ноги синдром (restless legs syndrome) или соматическая дисфункция. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины поддергиваний, чтобы найти подходящее лечение. Также помочь снять стресс и напряжение перед сном могут расслабляющие упражнения, медитация, теплый сон или теплые ванны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 107,982 Ответов : 125,778

  1. Жалеть нытиков могут по разным причинам. Некоторые люди могут испытывать сочувствие к нытикам из-за их низкой самооценки или недостатка внимания…