Вопрос:

вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш

Обсуждаем вопрос вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш.

Комментируем вопрос: вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««вот что делать если утром надо рано вставать, а когда утром рано звенит будильник я просыпаюсь и у меня организм в ш»»

  1. Аватар пользователя Tagikier
    Tagikier

    оке отказывается вставать?

    Если ваш организм отказывается вставать утром, попробуйте следующие рекомендации:

    1. Постепенно настраивайте свой режим сна, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, даже в выходные дни.

    2. Создайте уютную атмосферу для сна в своей комнате: темная, прохладная и тихая.

    3. Избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном, так как они могут мешать вашему сну.

    4. Попробуйте утреннюю зарядку или короткую пробежку, чтобы пробудить свой организм.

    5. Если проблема сохраняется, обратитесь к врачу или специалисту по сну для консультации и дальнейших рекомендаций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 110,147 Ответов : 128,301

  1. Значки марки на автомобилях все еще используются, но некоторые производители предпочитают использовать печатные буквы с названием марки вместо значка. Это…

  2. Для исправления ошибки “Microsoft.VisualBasic, Version=10.0.0.0, Culture=neutral” вам нужно убедиться, что у вас установлена правильная версия Microsoft Visual Basic. Попробуйте обновить…

  3. На карте можно обозначить направление завоевательных походов ассирийцев стрелками, указывающими направление их движения. Также можно использовать различные цвета или штриховку…