Вопрос:

Что есть и пить во время марафона?

Обсуждаем вопрос Что есть и пить во время марафона? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Что есть и пить во время марафона?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Что есть и пить во время марафона?.

Комментируем вопрос: Что есть и пить во время марафона? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Что есть и пить во время марафона?»»

  1. Аватар пользователя Paup
    Paup

    Во время марафона рекомендуется пить воду, изотонические напитки и столовую газировку, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме и восполнить потери солей. Что касается еды, то можно употреблять углеводные батончики, фрукты, сухофрукты, бананы, орехи, мюсли бары, а также белковые батончики и даже энергетические гели. Важно выбирать продукты, которые легко усваиваются и не вызовут дискомфорта во время бега.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 109,102 Ответов : 127,149

  1. Оба процессора Ryzen 5 5600 и Ryzen 5 5600X отличаются частотой работы и ценой. Ryzen 5 5600 имеет базовую частоту…

  2. Абхазцам не нравится вмешательство внешних сил в их политику и дела, а также утрата независимости и контроль над своей территорией.