Вопрос:

Как не спиться в пьющем коллективе?

Обсуждаем вопрос Как не спиться в пьющем коллективе? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как не спиться в пьющем коллективе?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как не спиться в пьющем коллективе?.

Комментируем вопрос: Как не спиться в пьющем коллективе? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как не спиться в пьющем коллективе?»»

  1. Аватар пользователя Ладарнинч
    Ладарнинч

    1. Установите строгий режим сна. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день.

    2. Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Попробуйте контролировать свое потребление алкоголя и принимайте участие в альтернативных занятиях без алкоголя.

    3. Старайтесь быть умеренным в своем потреблении алкоголя. Избегайте употребления больших доз алкоголя за короткий промежуток времени.

    4. Найдите поддержку у друзей или специалистов. Обсудите свои проблемы с близкими и попросите помощи у специалистов, если вы чувствуете, что вам трудно справиться с собственными проблемами.

    5. Будьте активными в своей жизни. Увлекайтесь спортом или другими увлекательными занятиями, которые могут помочь вам отвлечься от искушений и стресса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 145,522 Ответов : 163,909