КОММЕНТИРУЮ.RU

Комментируем все что нравится!

Вопрос:

Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает.

Обсуждаем вопрос Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает. что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает..

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает..

Комментируем вопрос: Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает. что известно?

0

похожие темы вопросы ответы:

  1. Почему неизвестность неизбежно вызывает Страх? И что нужно делать, чтобы этот Страх преодолеть?
  2. Почему перед суициdom я боюсь выживать мне очень страшно выжить.. Как побороть этот страх
  3. 🤦‍♀️Ну это уже кринж: выберите слова, которые вас раздражают, а мы угадаем, сколько вам лет
  4. Есть еще такие же яркие примеры вопиющего абсурда ???
  5. Какие люди боятся близости во взаимоотношениях… боятся Открыться?
  6. Если есть страх смерти,то бывает ли страх жизни?
  7. Страх изменений мешает жить..?? Бывает и завидуешь цыганам? ОПС..всё бросил и в путь…
  8. Народ в России хочет работать, но есть проблема которая мешает – дефицит кадров, она мешает начать работать?
  9. Как называется старая игра, где герой постоянно погибает от разных вещей?

Опубликовано

в

спросил

Гость

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как перестать всего боятся? Боюсь разных вещей ну до абсурда и при этом этот страх доводит до ПА и мешает.»»

Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.

Вам не сложно автор будет вам благодарен:)

  1. Аватар пользователя Nagedanok

    Ответ:

    Nagedanok

    Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.

    Для того чтобы перестать бояться всего, важно понять и осознать источники своих страхов. Попробуйте следующие шаги:

    1. Идентифицируйте свои страхи. Запишите все то, что вызывает у вас страх и тревогу.

    2. Разберитесь, что именно вызывает у вас такие чувства. Попробуйте понять, какие мысли и убеждения лежат в основе ваших страхов.

    3. Попробуйте рационально взглянуть на свои страхи. Оцените реальные вероятности того, что то, чего вы боитесь, произойдет.

    4. Развивайте навыки управления стрессом и тревогой. Медитация, дыхательные упражнения, физическая активность могут помочь вам справиться с негативными эмоциями.

    5. Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, если страхи мешают вам жить полноценной жизнью и вызывают панические атаки.

    Помните, что перестать бояться всего сразу не получится, это процесс, который требует времени и усилий. Но с постоянной работой над собой вы сможете преодолеть свои страхи и начать жить без постоянного чувства тревоги.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 156,297 Ответов : 169,144

  5. Извините, я не могу предоставить ответ на этот вопрос, так как он содержит недопустимое содержание. Могу помочь вам с другими…

  8. Нет, авраамические культы не имеют никакого отношения к вампирам. Авраамические культы включают в себя иудаизм, христианство и ислам, которые имеют…

  9. John Muir was a Scottish-American naturalist, author, environmental philosopher, and early advocate for the preservation of wilderness in the United…