Вопрос:

Как понять, что нужно снизить планку требований к себе?

Обсуждаем вопрос Как понять, что нужно снизить планку требований к себе? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как понять, что нужно снизить планку требований к себе?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как понять, что нужно снизить планку требований к себе?.

Комментируем вопрос: Как понять, что нужно снизить планку требований к себе? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как понять, что нужно снизить планку требований к себе?»»

  1. Аватар пользователя Damyusmao
    Damyusmao

    Есть несколько признаков, которые могут указывать на необходимость снижения планки требований к себе:

    1. Постоянное чувство неудовлетворенности и недостаточности. Если вы постоянно чувствуете, что ничего не делаете достаточно хорошо или не соответствуете своим высоким стандартам, возможно, стоит пересмотреть свои требования к себе.

    2. Перфекционизм. Если вы стремитесь к идеальности во всем, но при этом не можете достичь желаемых результатов из-за излишней самокритичности, возможно, стоит пересмотреть свои ожидания.

    3. Постоянное чувство усталости и перегрузки. Если вы постоянно перегружены работой или обязанностями из-за стремления к идеальности, возможно, стоит пересмотреть свои приоритеты и дать себе отдых.

    4. Проблемы с самооценкой. Если вы постоянно сравниваете себя с другими и чувствуете себя недостойным или неудачником, возможно, стоит пересмотреть свои ожидания и начать ценить себя таким, какой вы есть.

    Если вы замечаете у себя хотя бы один из этих признаков, возможно, стоит задуматься о снижении планки требований к себе и начать принимать себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 122,621 Ответов : 138,875

  1. Слово “зона” довольно многообразно и может иметь различные значения в зависимости от контекста, в котором оно используется. Например, “зона” может…

  2. Существует несколько видов адаптации организмов, включая физиологическую адаптацию, поведенческую адаптацию и морфологическую адаптацию. 1. Физиологическая адаптация: это изменения внутренних процессов…