Вопрос:

Как правельно, употреблять креатин

Обсуждаем вопрос Как правельно, употреблять креатин что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как правельно, употреблять креатин.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как правельно, употреблять креатин.

Комментируем вопрос: Как правельно, употреблять креатин что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Как правельно, употреблять креатин»»

  1. Аватар пользователя Vivalvek
    Vivalvek

    Для правильного употребления креатина следует следовать инструкциям на упаковке или рекомендациям специалиста. Обычно креатин принимают в дозировке от 3 до 5 грамм в день, разделенных на несколько приемов. Важно употреблять достаточное количество воды во время приема креатина, чтобы избежать обезвоживания. Также рекомендуется принимать креатин во время или после тренировки для лучшего усвоения. Перед началом приема креатина рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 124,008 Ответов : 140,279

  1. Не обязательно. Страшный может означать просто вызывающий страх или ужас, без необходимости быть злым. Страшное может быть и просто неизвестным…

  2. “Шъёрт побери” – это выражение, которое используется для выражения удивления, удовольствия или раздражения. Оно не имеет конкретного значения, но часто…

  3. Пожалуйста, обратитесь к врачу, прежде чем начать принимать редуксин или любое другое лекарственное средство для похудения. Врач сможет оценить ваше…

  4. К сожалению, я не могу помочь вам найти игру по описанию, так как у меня нет доступа к интернету. Однако,…