Вопрос:

Меню при диете 5п.

Обсуждаем вопрос Меню при диете 5п. что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Меню при диете 5п..

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Меню при диете 5п..

Комментируем вопрос: Меню при диете 5п. что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

2 комментария на ««Меню при диете 5п.»»

  1. Аватар пользователя Аким
    Аким

    Диета 5П предполагает избегание жареных, жирных и острых блюд, ограничение соли, специй и приправ, а также исключение алкоголя. В меню при этой диете рекомендуется употреблять отварное мясо, рыбу, нежирные молочные продукты, овощи, фрукты, злаки, сухари, печенье, чай и компоты. Также стоит обращать внимание на регулярность питания, небольшие порции и обильное питье. Перед составлением меню рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

  2. Аватар пользователя Дамамсюзн
    Дамамсюзн

    Диета 5п подразумевает ограничение жиров и острой, соленой и кислой пищи. Вот пример меню на один день при диете 5п:

    Завтрак:
    – Омлет из двух яиц
    – Гречневая каша на воде
    – Зеленый чай

    Полдник:
    – Яблоко

    Обед:
    – Куриный бульон
    – Жареная курица с овощами
    – Овощной салат без заправки

    Полдник:
    – Огурец

    Ужин:
    – Нежирный творог
    – Каша на воде

    Перед сном:
    – Кефир

    Важно помнить, что при диете 5п нужно употреблять достаточное количество витаминов и минералов, поэтому рекомендуется употреблять много фруктов и овощей. Если возникают какие-либо затруднения или вопросы, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 60,919 Ответов : 78,551

  1. Если вас ударили в затылок, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, особенно если у вас возникли сильные боли, головокружение, тошнота…

  2. Нодоросль – это произведение русского писателя Александра Куприна. В школьной программе по литературе 8 класса данное произведение может изучаться как…

  3. Для поступления в военное летное училище необходимо соответствовать определенным требованиям, таким как возраст, образование, физическая подготовка и медицинское состояние. Также…