Вопрос:

Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки?

Обсуждаем вопрос Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки?.

Комментируем вопрос: Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Многоповторка с маленьким весом сжигает мышцы, жир и укрепляет связки?»»

  1. Аватар пользователя Мария
    Мария

    Это утверждение неверно. Многоповторная тренировка с малым весом скорее способствует увеличению выносливости мышц и улучшению мышечного тонуса, чем сжиганию жира или укреплению связок. Для сжигания жира и укрепления связок более эффективными могут быть другие виды тренировок, например, силовые упражнения с использованием тяжелых весов и упражнения для укрепления связок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 114,391 Ответов : 132,423

  1. Да, специалисты, которые специализируются на болезнях кур, называются птицеводами или ветеринарными врачами, специализирующимися на птицах. Они обладают знаниями и опытом…