Вопрос:

Не могу уснуть,какие то поддёргивания

Обсуждаем вопрос Не могу уснуть,какие то поддёргивания что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Не могу уснуть,какие то поддёргивания.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Не могу уснуть,какие то поддёргивания.

Комментируем вопрос: Не могу уснуть,какие то поддёргивания что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Не могу уснуть,какие то поддёргивания»»

  1. Аватар пользователя Менизить
    Менизить

    Поддергивания во время сна могут быть вызваны стрессом, переутомлением, нервным напряжением или некоторыми медицинскими причинами, такими как беспокойные ноги синдром (restless legs syndrome) или соматическая дисфункция. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины поддергиваний, чтобы найти подходящее лечение. Также помочь снять стресс и напряжение перед сном могут расслабляющие упражнения, медитация, теплый сон или теплые ванны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 60,341 Ответов : 77,966

  1. Боль в плечах после тренировки жима лежа может быть вызвана перенапряжением мышц или неправильной техникой выполнения упражнения. Для уменьшения боли…

  2. Для загрузки с дискеты на IBM PC необходимо выполнить следующие шаги: 1. Вставьте загрузочную дискету в дисковод компьютера. 2. Перезагрузите…

  3. Общество помощи – это организация или группа людей, которая оказывает поддержку и помощь тем, кто нуждается в этом. Это может…

  4. В 16 лет есть несколько способов заработать деньги. Например, вы можете искать подработку после школы или в выходные дни, работать…