Вопрос:

Недосып, сон, не сплю ночью

Обсуждаем вопрос Недосып, сон, не сплю ночью что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Недосып, сон, не сплю ночью.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Недосып, сон, не сплю ночью.

Комментируем вопрос: Недосып, сон, не сплю ночью что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Недосып, сон, не сплю ночью»»

  1. Аватар пользователя Nayu
    Nayu

    Недосыпание может привести к проблемам со сном и бессоннице. Важно уделить внимание своему режиму сна и попытаться улучшить качество и количество сна. Рекомендуется следовать регулярному расписанию сна, избегать употребления кофеина и алкоголя перед сном, создать комфортные условия для сна, например, в темной и тихой комнате. Если проблемы со сном не улучшаются, важно обратиться за помощью к специалисту, чтобы выяснить причину бессонницы и найти подходящее лечение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 108,046 Ответов : 125,849