Вопрос:

Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь?

Обсуждаем вопрос Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь?.

Комментируем вопрос: Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

2 комментария на ««Реально держать спину прямо при сколиозе? Что может помочь?»»

  1. Аватар пользователя Chyu
    Chyu

    Да, реально держать спину прямо при сколиозе, хотя это может потребовать усилий и постоянного контроля. Для поддержания правильной осанки при сколиозе могут быть полезны следующие методы:

    1. Физическая терапия: специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки, могут помочь удерживать спину в правильном положении.

    2. Ортезы: использование специальных корректоров осанки или корсетов может помочь поддерживать правильное положение позвоночника.

    3. Массаж: регулярный массаж спины может помочь расслабить мышцы и улучшить подвижность суставов.

    4. Избегание неправильных движений и поднятия тяжестей: избегайте действий, которые могут ухудшить сколиоз или нанести дополнительный стресс на позвоночник.

    5. Постоянное наблюдение и консультации у врача: регулярное посещение врача и специалиста по сколиозу поможет контролировать состояние и найти оптимальные методы лечения и поддержания правильной осанки.

  2. Аватар пользователя Тиграм
    Тиграм

    Держать спину прямо при сколиозе может быть сложно, но возможно с помощью специальных упражнений, физической терапии и правильной осанки. Также важно укреплять мышцы спины и корректировать дисбаланс мышц. Консультация с врачом или специалистом по реабилитации поможет разработать индивидуальный план лечения и улучшить положение спины при сколиозе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 106,029 Ответов : 124,452