Вопрос:

Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел?

Обсуждаем вопрос Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел?.

Комментируем вопрос: Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Сколько нужно употреблять калорий мужчине чтоб худел?»»

  1. Аватар пользователя Горислав
    Горислав

    Для того чтобы похудеть, мужчине необходимо потреблять меньше калорий, чем он тратит. Общепринятая рекомендация для снижения веса состоит в уменьшении количества потребляемых калорий на 500-1000 ккал в день от общей нормы. Однако точное количество калорий, необходимое для похудения, зависит от многих факторов, таких как вес, рост, уровень физической активности, возраст и общее состояние здоровья. Поэтому перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 60,343 Ответов : 77,972

  1. Отчетность – это процесс представления информации о финансовом состоянии и результативности деятельности организации за определенный период времени. Отчетность включает в…

  2. Боль в плечах после тренировки жима лежа может быть вызвана перенапряжением мышц или неправильной техникой выполнения упражнения. Для уменьшения боли…

  3. Для загрузки с дискеты на IBM PC необходимо выполнить следующие шаги: 1. Вставьте загрузочную дискету в дисковод компьютера. 2. Перезагрузите…