Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Средний жим в 14 лет»»

  1. Аватар пользователя Даашдоонт
    Даашдоонт

    Средний жим в 14 лет может сильно варьироваться в зависимости от пола, физической подготовки и тренировочного опыта. В среднем, мальчики в этом возрасте могут поднимать от 20 до 40 кг, а девочки – от 10 до 20 кг. Однако, важно помнить, что каждый организм индивидуален, и результаты могут быть разными. Важно правильно подходить к тренировкам, не перегружать себя и следить за правильной техникой выполнения упражнений. Если вы хотите узнать свой точный показатель, лучше обратиться к тренеру или специалисту по физической подготовке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 153,040 Ответов : 165,675

  1. Торт – это сладкое лакомство, которое обычно готовят из муки, яиц, сахара и других ингредиентов. Торт может быть различных форм,…

  2. Если весь двор обосран, необходимо срочно принять меры по очистке и уборке территории. Возможно, потребуется привлечь специалистов по уборке или…

  3. Для загрузки сразу множества модов в Minecraft, вам потребуется использовать специальные программы, такие как Forge или Fabric, которые позволяют устанавливать…