Вопрос:
Обсуждаем вопрос Вредно ли для восстановления мышц кардио в большом количестве? что вы знаете?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Вредно ли для восстановления мышц кардио в большом количестве?.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Вредно ли для восстановления мышц кардио в большом количестве?.
Комментируем вопрос: Вредно ли для восстановления мышц кардио в большом количестве? что известно?
Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?
Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!
Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.
Вам не сложно автор будет вам благодарен:)
Ответ:
Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.
Кардио тренировки могут быть полезны для восстановления мышц, так как они способствуют улучшению кровообращения и доставке питательных веществ к мышцам. Однако, если кардио тренировки проводятся в большом количестве или слишком интенсивно, это может замедлить процесс восстановления мышц и привести к переутомлению. Важно подбирать оптимальное количество и интенсивность кардио тренировок, учитывая индивидуальные особенности организма и цели тренировок.
Ответ:
Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.
Кардио в больших количествах может замедлить процесс восстановления мышц после тренировки силовой нагрузкой, так как организм может не успевать отдыхать и восстанавливать мышцы. Однако умеренные кардиоупражнения могут улучшить кровообращение и общее состояние организма, что также поможет восстановиться после тренировки. Важно находить баланс между силовыми и кардиоупражнениями, чтобы достигнуть оптимальных результатов в восстановлении мышц и общей физической форме.
Вопросов : 59,824 Ответов : 76,924
Для ответа на этот вопрос необходимо знать местоположение реки и ее географические особенности. Реки могут течь в разных направлениях в…
Не могу ответить на ваш вопрос, так как он не полностью ясен. Можете уточнить, что именно вы хотели спросить?
Смысл последних слов Кафки заключается в том, что главный герой чувствует, что его жизнь стала невыносимой и он просит доктора…
Ответ на этот вопрос может быть разным и зависит от множества факторов, таких как индивидуальные предпочтения, образ жизни, уровень мотивации,…
Ответ на этот вопрос зависит от решения местных властей и поставщиков тепла в Курске. Обычно отопительный сезон начинается в конце…
Пить колу во время стресса может быть привычкой, которую трудно преодолеть. Однако, есть несколько способов, которые могут помочь вам перестать…
Вопрос о том, сколько нужно прожить лет, чтобы стать мудрым, не имеет однозначного ответа. Мудрость не зависит от возраста, а…
Да, стоит готовиться к ЕГЭ по химии уже в 9 классе, так как это поможет вам лучше освоить материал и…
так тяжел, как будто весь мир на плечах?» Ответ: Подъем может быть тяжелым из-за различных факторов, таких как усталость, стресс,…
Добавить комментарий