Вопрос:

Как перестать думать что о тебе думают люди?

Обсуждаем вопрос Как перестать думать что о тебе думают люди? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как перестать думать что о тебе думают люди?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как перестать думать что о тебе думают люди?.

Комментируем вопрос: Как перестать думать что о тебе думают люди? что известно?

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

2 комментария на ««Как перестать думать что о тебе думают люди?»»

  1. Аватар пользователя Кюбакщуф
    Кюбакщуф

    Для начала стоит осознать, что мы не можем контролировать мысли и мнения других людей. Затем можно попробовать следующие шаги:

    1. Практика осознанности: уделите время каждый день для медитации или другой практики осознанности, чтобы научиться переключать свое внимание на настоящий момент и перестать переживать о том, что думают другие.

    2. Постановка границ: установите границы в своих отношениях с другими людьми и не позволяйте им влиять на ваши мысли и эмоции.

    3. Помните, что вы важны: напоминайте себе, что ваше мнение о себе гораздо важнее, чем мнения других людей. Помните свою ценность и уверенность в себе.

    4. Общение с понимающими людьми: окружитесь людьми, которые вас поддерживают и понимают, и которые помогут вам перестать переживать о том, что думают другие.

    5. Помощь специалиста: в случае, если беспокойство настолько сильное, что мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

  2. Аватар пользователя Касьян
    Касьян

    Для того чтобы перестать переживать о том, что о тебе думают другие люди, следует:

    1. Научиться принимать себя таким, какой ты есть, и не стремиться угодить всем.
    2. Понимать, что у каждого человека свои мысли, и невозможно контролировать их.
    3. Помнить, что чужие мнения не определяют твою ценность.
    4. Сосредоточиться на своих собственных целях и достижениях, а не на ожиданиях и мнениях окружающих.
    5. Ограничить контакт с теми людьми, чье мнение тебе особенно важно и негативно влияет на твою психологическую устойчивость.

    Важно помнить, что каждый человек имеет право на свои собственные мысли и мнения, и не стоит переживать из-за того, что кто-то может относиться к тебе негативно. Главное – быть уверенным в себе и своих собственных ценностях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 67,507 Ответов : 85,240

  1. К сожалению, я не могу помочь в поиске конкретных людей. Попробуйте использовать социальные сети, поиск по интернету или обратиться к…

  2. Нет, не считаю, что модераторов стоит убивать. Модераторы выполняют важную роль в обеспечении порядка и безопасности на платформе или форуме,…

  3. Физика за 8 класс – это предмет, изучающий природные явления, законы и принципы, лежащие в их основе. Восьмиклассники изучают такие…

  4. Для улучшения ПК можно попробовать следующие способы: 1. Установить дополнительную оперативную память (RAM) для увеличения производительности. 2. Обновить жесткий диск…