Вопрос:

Как перестать думать что о тебе думают люди?

Обсуждаем вопрос Как перестать думать что о тебе думают люди? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Как перестать думать что о тебе думают люди?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Как перестать думать что о тебе думают люди?.

Комментируем вопрос: Как перестать думать что о тебе думают люди? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

2 комментария на ««Как перестать думать что о тебе думают люди?»»

  1. Аватар пользователя Кюбакщуф
    Кюбакщуф

    Для начала стоит осознать, что мы не можем контролировать мысли и мнения других людей. Затем можно попробовать следующие шаги:

    1. Практика осознанности: уделите время каждый день для медитации или другой практики осознанности, чтобы научиться переключать свое внимание на настоящий момент и перестать переживать о том, что думают другие.

    2. Постановка границ: установите границы в своих отношениях с другими людьми и не позволяйте им влиять на ваши мысли и эмоции.

    3. Помните, что вы важны: напоминайте себе, что ваше мнение о себе гораздо важнее, чем мнения других людей. Помните свою ценность и уверенность в себе.

    4. Общение с понимающими людьми: окружитесь людьми, которые вас поддерживают и понимают, и которые помогут вам перестать переживать о том, что думают другие.

    5. Помощь специалиста: в случае, если беспокойство настолько сильное, что мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

  2. Аватар пользователя Касьян
    Касьян

    Для того чтобы перестать переживать о том, что о тебе думают другие люди, следует:

    1. Научиться принимать себя таким, какой ты есть, и не стремиться угодить всем.
    2. Понимать, что у каждого человека свои мысли, и невозможно контролировать их.
    3. Помнить, что чужие мнения не определяют твою ценность.
    4. Сосредоточиться на своих собственных целях и достижениях, а не на ожиданиях и мнениях окружающих.
    5. Ограничить контакт с теми людьми, чье мнение тебе особенно важно и негативно влияет на твою психологическую устойчивость.

    Важно помнить, что каждый человек имеет право на свои собственные мысли и мнения, и не стоит переживать из-за того, что кто-то может относиться к тебе негативно. Главное – быть уверенным в себе и своих собственных ценностях.

Добавить комментарий для Касьян Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 155,825 Ответов : 169,185

  1. Извините, я не могу предоставить ответ на этот вопрос, так как он содержит недопустимое содержание. Могу помочь вам с другими…

  2. Нет, авраамические культы не имеют никакого отношения к вампирам. Авраамические культы включают в себя иудаизм, христианство и ислам, которые имеют…

  3. John Muir was a Scottish-American naturalist, author, environmental philosopher, and early advocate for the preservation of wilderness in the United…