Вопрос:
Обсуждаем вопрос Распределите нормальный план тренировок по дням , на руки, ноги, грудь, спина что вы знаете?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Распределите нормальный план тренировок по дням , на руки, ноги, грудь, спина.
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Распределите нормальный план тренировок по дням , на руки, ноги, грудь, спина.
Комментируем вопрос: Распределите нормальный план тренировок по дням , на руки, ноги, грудь, спина что известно?
Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?
Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!
Понравился вопрос или ответ? Поблагодарите автора поделитесь в вашу любимую соц сеть.
Вам не сложно автор будет вам благодарен:)
Ответ:
Тут могла бы быть ваша ссылка подробнее в личном кабинете.
Понедельник: Руки
Вторник: Ноги
Среда: Отдых
Четверг: Грудь
Пятница: Спина
Суббота: Руки
Воскресенье: Отдых
Такой план тренировок позволит равномерно нагрузить все группы мышц и дать им время на восстановление. Важно помнить о правильном питании и отдыхе для достижения результатов.
Вопросов : 106,547 Ответов : 124,938
Если файл не удаляется, это может быть вызвано несколькими причинами: 1. Файл может быть заблокирован другим процессом или программой. Попробуйте…
Агрессия – это поведение, направленное на причинение вреда или нанесение вреда другим людям или объектам. Она может проявляться как физическое…
Этот значок на табло кофейной машины Melitta Solo означает, что необходимо добавить кофейные зерна в машину.
Здравствуйте. Если вас выписывают из госпиталя обратно на службу, то вам следует следовать указаниям врачей и соблюдать все рекомендации по…
Да, можно поставить машину на учет. Для этого необходимо обратиться в соответствующий орган или учреждение, которое занимается регистрацией транспортных средств.…
Выбор знака зодиака, который ближе всего вам, зависит от многих факторов, включая дату рождения, личные характеристики и предпочтения. Каждый знак…
Нет, разницы в смазывании не будет, так как антифриз предназначен для охлаждения двигателя и не используется в качестве смазки. Разница…
1. “Eye of the Tiger” – Survivor 2. “Stronger” – Kanye West 3. “Can’t Stop the Feeling!” – Justin Timberlake…
Я бы порекомендовал обратить внимание на электробритвы от брендов Philips или Braun, так как они предлагают хорошее соотношение цены и…
Добавить комментарий