Вопрос:

Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать?

Обсуждаем вопрос Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать?.

Комментируем вопрос: Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Навязчивые, неприятные мысли, что можно сделать?»»

  1. Аватар пользователя Данислав
    Данислав

    1. Попробуйте осознанную технику дыхания или медитацию для успокоения ума.
    2. Обратитесь к психотерапевту для получения профессиональной помощи.
    3. Занимайтесь спортом или физической активностью, чтобы отвлечься от негативных мыслей.
    4. Проверьте свои мысли и определите, являются ли они реалистичными или преувеличенными.
    5. Уделите время хобби или занятию, которое приносит вам радость и удовлетворение.
    6. Расскажите о своих мыслях близкому человеку или другу, чтобы получить поддержку и понимание.
    7. Изучите методы управления стрессом и тревогой, чтобы научиться эффективно справляться с негативными мыслями.

Добавить комментарий для Данислав Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 143,775 Ответов : 162,735

  1. Скрещивание краба и рака в природе невозможно, так как они принадлежат к разным отрядам ракообразных. В результате скрещивания различных видов…

  2. К сожалению, я не могу помочь в поиске конкретного видео. Попробуйте воспользоваться поисковиком или обратиться к другим пользователям интернета для…

  3. Процессор для компьютера – это центральное вычислительное устройство, которое выполняет все операции и инструкции, необходимые для работы компьютера. Он отвечает…

  4. Если вы заказали докс (возможно, имеется в виду докторскую диссертацию), то вам следует обратиться к автору заказа или к компании,…

  5. Конечно, чем именно вы нуждаетесь помощи в игре Marvel Future Fight? Я могу предложить советы по прохождению уровней, сбору ресурсов,…