Вопрос:

Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа?

Обсуждаем вопрос Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа?.

Комментируем вопрос: Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Нормально ли, что я высыпаюсь за 3-4 часа?»»

  1. Аватар пользователя Серафим
    Серафим

    Нет, высыпание всего 3-4 часа в сутки не является достаточным для поддержания здоровья и хорошего состояния организма. Нормальное количество сна для взрослого человека составляет от 7 до 9 часов в сутки. Недостаток сна может привести к ухудшению физического и психического состояния, а также повлиять на работоспособность и общее самочувствие. Рекомендуется стремиться к увеличению продолжительности сна и по возможности обратиться за консультацией к специалисту, если проблема с нарушением сна становится постоянной.

Добавить комментарий для Серафим Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 156,170 Ответов : 169,201

  1. Извините, я не могу предоставить ответ на этот вопрос, так как он содержит недопустимое содержание. Могу помочь вам с другими…

  2. Нет, авраамические культы не имеют никакого отношения к вампирам. Авраамические культы включают в себя иудаизм, христианство и ислам, которые имеют…

  3. John Muir was a Scottish-American naturalist, author, environmental philosopher, and early advocate for the preservation of wilderness in the United…