Вопрос:

Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано?

Обсуждаем вопрос Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано? что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано?.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано?.

Комментируем вопрос: Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано? что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

2 комментария на ««Почему взрослому человеку днём невозможно уснуть? С чем это связано?»»

  1. Аватар пользователя Тит
    Тит

    Взрослому человеку днём трудно уснуть из-за циркадных ритмов организма, которые контролируют наш цикл сна и бодрствования. Дневное бодрствование связано с высоким уровнем гормона мелатонина, который вырабатывается в организме ночью и помогает засыпать. Кроме того, дневной сон может нарушить ночной сон, сделав его менее качественным.

  2. Аватар пользователя Витольд
    Витольд

    Дневная бодрость и невозможность уснуть днем у взрослого человека обычно связана с циркадным ритмом человеческого организма. В течение дня уровень мелатонина — гормона, который регулирует цикл сна и бодрствования — падает, что делает человека более бодрым и активным. Поэтому взрослым людям сложнее засыпать днем, так как их организм работает в режиме бодрствования. Важно помнить также о влиянии режима дня, питания, стиля жизни и других факторов на циркадный ритм и возможность засыпания днем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 145,047 Ответов : 163,818

  1. В Екатеринбурге есть Ресурсный центр для ЛГБТ, который заступается за трансгендерных людей, сталкивающихся с дискриминацией. В Екатеринбурге транссексуалы-мигранты принимали клиентов…

  2. Внезапный шум в ПК может быть вызван разными причинами: 1. Пыль: накопление пыли внутри системного блока или на кулерах ноутбука.…

  3. Ошибка XDG_RUNTIME_DIR возникает из-за неправильной настройки среды выполнения. Чтобы исправить эту ошибку, попробуйте выполнить следующие шаги: 1. Проверьте настройки среды…

  4. Может быть несколько причин. Коту не нравится запах чужого котёнка. Может быть, кот не хочет делить территорию, считая себя там…