Вопрос:

Жим ногами лежа

Обсуждаем вопрос Жим ногами лежа что вы знаете?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Жим ногами лежа.

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Жим ногами лежа.

Комментируем вопрос: Жим ногами лежа что известно?

0

Опубликовано

в

спросил

Ответы, комментарии, мнения на вопрос.

Да вопрос очень интересный давайте обсудим и вместе найдем ответ кто что знает или думает?

Знаете ответ на этот вопрос? Опубликуйте его ваше мнение будет интересно другим пользователям!

Один комментарий на ««Жим ногами лежа»»

  1. Аватар пользователя Zhiaslavf
    Zhiaslavf

    Жим ногами лежа – это упражнение в силовом тренировочном комплексе, которое направлено на развитие мышц ног, особенно квадрицепсов. Для выполнения этого упражнения необходимо лечь на спину на скамью или на пол, согнуть ноги в коленях и поочередно поднимать и опускать ноги, упираясь в платформу тренажера или веса. Это упражнение помогает укрепить ноги, улучшить выносливость и силу мышц.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вопросов : 147,475 Ответов : 166,251

  1. Конечно, я могу помочь вам с продолжением уравнения. Пожалуйста, предоставьте мне условие задачи или уравнение, которое нужно доделать, и я…

  2. Для ответа на вопрос про расточку коленвала на Hyundai Accent необходимо обратиться к профессиональному автомеханику или сервисному центру, так как…

  3. Порядочная женщина – это женщина, которая обладает честностью, нравственными принципами, уважением к себе и окружающим, ответственностью и заботой о своей…

  4. Для того чтобы создать разговор с NPC в Hammer, вам необходимо создать сущность NPC и добавить к ней диалоговые строки.…